2015年8月20日木曜日

生後4か月

久しぶりの投稿。
やっぱりこのブログは後回しになりがち。

備忘録

生後2か月半弱で、今の家に引っ越しをしました。
最初の数日は、パパが11時ごろ帰ってきて、起こす→興奮→再び寝かしつけ
というサイクルだったけど、
それから数日で、夜9時には寝るというサイクルができた。
勝手に寝るようになって、体内時計すばらしい。
パパもピンポン押さずに自分でカギ開けて入ってくれるようになったし。

お昼寝はうまくできたりできなかったりだけど、
だんだんまとめて寝れるようになってきました。

1日のスケジュール

5時ごろ授乳
朝5時〜6時ごろには起きている(明るいからかな?)父母はまだ布団でごろごろ
7時起床 家の中をぐるっとして、みんなにおはよーを言う 窓から外を少し見る
バウンサーに乗せる または 布団で遊ばせる
母はお米を炊く 父はお昼のおかずを調理
父母朝ご飯
8時ごろ授乳
8時半父会社へ →それからすぐ寝るときもあり
スキンケア
歌遊び(ぞうきんの歌、きゅうりの歌、かわいいねの歌など)
右手をパッ左手をパッいないいないばあ遊び
ちとせ体操
おもちゃとかで少し遊ぶ
眠そうになったら抱っこして寝かしつけてお昼寝 30分〜1時間半くらい その間に洗濯機回す+食器洗う+仕事
起きたら、洗濯干す(干すの見て楽しんでる)
ベビージムで軽く遊ぶ
寝返りの練習 仰向けにしてふんばる練習
11時ごろ授乳
眠そうになったら抱っこして寝かしつける
寝なかったらおもちゃとかで遊ばせる

午後
起きてた場合バウンサーで母の昼食を見る
お昼寝1〜3時間
暑い日はプール入るときもあり
ベビージムで遊ぶ 思いっきり 蹴って倒したりする
14時ごろ授乳
おもちゃで遊ばせる
ごきげんに遊んでたら洗濯たたんだり仕事したり

夕方
17時ごろ授乳
絵本読む
買い物にいく
18時ごろお風呂(夕方昼寝してる間にお風呂準備)
スキンケア
泣きそうだったら授乳
母の夕飯をバウンサーで見る
抱っこして歩きながら歌うたう
寝かしつけ


20時ごろ授乳
19時半〜21時前に寝る

4か月半すぎごろから、夜中2時間に1回泣いておきる→授乳→寝る

目が見えるようになったら、メリーやモビールが活躍
絵本もすき
ベビージムは大活躍
マラカスも大活躍

飲みそうだったら2時間おきでも授乳。
7月半ばから、頻繁にあげるようにしたけど、身長体重増えたかな。